Не столь важно, по каким причинам ты провела бессонную ночь, но если утром отражение в зеркале, мягко говоря, тебя не радует, ты задаешься вопросом: что делать? Как справиться с последствиями бессонной ночи?

Если есть возможность не выходить на люди, пока следы бессонницы не исчезнут с лица, то считай, тебе повезло. Если же нет, то давай-таки приниматься за полную реанимацию и организма, и внешности.

Поднимаем жизненный тонус

Контрастный душ

Идти на работу нет сил, да и как идти в таком непрезентабельном виде? Без вариантов – тебе нужен контрастный душ! Лучшего и более действенного средства, способного сработать в короткие сроки, ты не найдешь, а как правильно принимать контрастный душ Территория женщин уже рассказывала. Заряд бодрости, жизненных сил и скорая реанимация кожи тебе гарантированы! А чтобы подкрепить результат, используй тонизирующий пилинг – можно до или после душа. Ведь вместе с контрастным душем эта парочка хорошо улучшает кровообращение, что нам и требуется для поднятия жизненного тонуса после бессонной ночи.

Займемся лицом и телом

Тонизирующий пилинг: рецепт

Возьми 2 ст. л. испитого черного кофе и смешай с индийской корицей на кончике ножа, добавь гель для душа, столько, чтобы общей массы скраба тебе хватило для нанесения на тело.

Увлажняющее средство

После окончания водных процедур обязательно нанеси увлажняющее средство. Для нашей цели, а нам надо убрать следы бессонной ночи, лучше, если в его ингредиентах будут кофе или корица, никотиновая кислота или зеленый чай. Они внесут изрядную лепту в поднятие тонуса.

Эффективная борьба с отеками

К сожалению, после бессонной ночи избежать отеков не удастся, они неизбежно появятся, неважно, употреблялся ли накануне какой-либо алкоголь или нет. Для борьбы с отеками используй простые проверенные народные средства. Можешь использовать такое экстренное и действенное средство как кубики льда с травяным отваром – хорошо помогает. Вот только лед категорически запрещен при любых сосудистых образованиях на лице. Выведут лишнюю жидкость и помогут подтянуть кожу компрессы на глаза из натертого и завернутого в марлю картофеля или из спитой заварки, ведь эти продукты обладают вяжущими веществами.

А можешь воспользоваться и продуктами косметологии, например, маски и крема, содержащие кофеин, которые хорошо охлаждают и осветляют кожу, способствуя исчезновению мешков под глазами.

Корректирующий макияж

После ликвидации отеков займись макияжем, ибо без макияжа все-таки после бессонной ночи, как говорится, и не туды и не сюды. Сначала подготовь кожу. Тебе нужны улучшающие микроциркуляцию средства с содержанием арники, аскорбиновой кислоты и конского каштана.

Если есть время, сделай очень простую разглаживающую увлажняющую маску: натертые на терке 2 огурца смешай с 3 ст. ложками кефира и нанеси на лицо. Через 20 минут смой маску. Если некогда, тогда используй тоник, а затем тональный крем. Консилер нанеси на крылья носа и над губой, в уголки глаз между бровями, только обязательно растушуй под глазами. В данной ситуации табу налагается на средства с тяжелыми матирующими текстурами и бронзирующие пудры с блеском, так как они только подчеркнут следы усталости, а оно тебе надо? Используй минимум теней светлых оттенков, можно теплые бежевые и коричневые. Нанеси их на верхнее веко. Обязательно сделай акцент на губы, ведь только они не выдают усталости.


Вот такие простые, но действенные рецепты и рекомендации тебе гарантированно помогут справиться с последствиями бессонной ночи в короткие сроки.


15.01.2013, amazonka, специально для www.womansterritory.ru