Когда я кушаю, я говорю и слушаю!

(Застольный тост шалопузов)

Гм… Для начала сама попробуй то, что приготовила, а потом уже жалуйся на своего шалопуза, который крепко сжимает губки и мотает головой при любой попытке его накормить! Думаешь, что вот эта слизь под названием «каша» или болтанка а-ля «суп из брокколи» станет вкуснее, если добавить в неё пару ложек сахара или соли? Ничего подобного. Просто потом тебе придётся ходить в обнимку с сахарницей и солонкой, ведь шалопуз, как существо хоть и непознанное, но разумное, откажется есть пресную пищу. Так как накормить ребёнка и превратить час страдания в час наслаждения, не прибегая к вредным уловкам?

Они – из космоса

Во-первых, присмотрись к шалопузу. Кто он такой и что он такое? Зашит ли в нём реактивный двигатель, не позволяющий усидеть на месте дольше минуты, или он склонен к созерцанию и философии? Как бы то ни было, пирог с одной свечкой и первые шаги остались далеко в прошлом, он уже знает кучу вещей и через некоторое время завалит тебя своими «почему?», тем более, его словесный фонтан набирает обороты с такой силой, что скоро прорвутся все трубы! Шалопуз – это маленькая Вселенная, у которой есть свои яркие звёздные пристрастия и чёрные дыры «не хочу-не буду», поэтому тебе, мама-космонавт, предстоит искусно лавировать среди метеоритного дождя капризов, твёрдой рукой проводя свой пищевой корабль к цели. Выбирай маршрут!

Как накормить ребёнка? На брудершафт!

Кушать дуэтом – это когда одна ложка у тебя, а другая у малыша. Неважно, что он будет неловко ковырять ею в тарелке или проносить всё мимо рта, пускать пузыри или пытаться угостить маму. Даже если всю трапезу вас будет сопровождать постоянный ложкопад, ему будет интересно и весело, а тебе – гораздо проще наконец-то донести свой столовый прибор точно по назначению, в маленький смеющийся ротик. Не забывай хвалить шалопуза и комментировать его действия («Ой, как ложка полетела вниз! Буууух! А мы ещё супчик – ам! Умница!») – ты же вечный шалопузовый авторитет во всех ситуациях.

Игрушечная компания

Пусть к малышу придут игрушки! Животные, машинки, куклы тоже хотят кушать. Расставь их на столике и «корми» всех по-очереди, не забывая про своего шалопуза, конечно (это не шутка, игра увлекает маму не меньше мысли о том, как накормить ребёнка!). Лучше всего, если с этими игрушками ребёнок не будет играть в течение дня, тогда он станет с нетерпением ждать встречи с ними во время еды.
Можно купить специальную куклу-перчатку, пальчиковый театр или нарисовать на твоей свободной ладони смешную рожицу, которая будет развлекать малыша за столом, рассказывать стихи и петь песенки. Вообще, запомни: молчание мамы – совсем не золото, детям важно слышать твой голос. Добрый и спокойный. Спокойный и добрый. Понимаешь?

Театр одного актёра

Если ты готова «голосить» с выражением, к твоим услугам весь арсенал детской поэзии и литературы. Стихи, шутки, сказки, песенки – по теме («Не ворчите вы, кастрюли!» И.Токмаковой, «Овощи» в переводе С.Михалкова или народная «Репка») и не очень (например, многим деткам нравится пушкинская мелодика «Я вас любил…» и других лирических стихотворений). Даже алфавит можно рассказать так захватывающе, что самый шилопопый товарищ потребует добавки!

Красота – залог сытости

Красивое оформление блюд возбуждает аппетит у взрослых мира сего, так стоит ли говорить про пузатых шалунов? Не любит есть хлеб? Скатай из него шарик, вырежи фигурку зайчика, слепи кубик. Давится картошкой? Выложи пюре в форме домика, сделай из сырой или варёной морковки окошко и дверь, из огурчика – забор, из зелёного горошка – трубу и дым. Отказывается от супа? Сделай кораблик с парусом из сухарика, зубочистки и сыра (с зубочисткой внимательнее!) и запусти его в плавание по красивой тарелке – пусть рыбак-шалопуз вылавливает овощных «рыбок». Не терпит яичко? Надень на него (на яичко, не на ребёнка) половинку помидора и укрась капельками сметаны – получится съедобный мухомор!

Опять теряешься и не знаешь, как накормить ребёнка? Тебе в помощь – наборы для карвинга, фигурки для печенья, необычные блинные сковородки (мишка, сердечко) и силиконовые формы и контуры. Всё это пригодится в дальнейшем для оформления праздничных застолий и семейных посиделок, поэтому не ропщи на тяжёлую материнскую долю – столько времени, столько сил на одну затейливую яичницу! – а тренируйся, вспоминая суворовское «Тяжело в учении, легко в бою!» (человек армию через Альпы перевёл, а тебе лень повозиться с запеканкой).

Мама, я так хочу помочь!

Вот. Вместо того чтобы нервничать, выслушивая плач шалопуза по временно недоступной маме (готовка не всегда совместима с играми), привлеки его к делу! Пусть пластмассовым ножом режет варёную картошку для салата, кладёт в кастрюлю фрикадельки (ложкой вместе с тобой, бульон очень горячий!), переливает компот из чашки в заварочный чайник с последующим добавлением дольки яблока, груши, мандарина. А потом – торжественно съедает совместно приготовленное! Несколько недель практики, и ты уже будешь знать, чем занять буяна или тихоню на кухне на целый час.

Зомби за столом?

Как накормить ребёнка? Решение: - А под включённый телевизор! - становится обыденным. А что делать, если на кухне живёт «ящик», а родителям – они же тоже люди! - хочется расслабиться и спокойно позавтракать/пообедать/поужинать? Мультики, реклама, «безобидный» мамин сериал (ну там же никого не убивают!) – ребёнок всё проглотит вместе с едой, следя за движущимися картинками на экране. Пища, правда, плохо переварится, по-другому справиться с упрямцем уже не получится (дача без телевизора, гости, детский садик в перспективе?), со зрением могут возникнуть проблемы (шалопузы просто забывают моргать, напрягая неокрепшие глазки!), а что уж там засядет в подсознании… Неужели оно того стоит? НЕТ.

Нелёгкий путь до кухни

Забота о пузе – это желание порадовать ребёнка так, чтобы ему захотелось ещё! Но не стоит впихивать в него еду насильно или удивляться отсутствию аппетита после пары перекусов (сухарики, печеньица и прочие детские радости оставь на полдник или на десерт после щей, котлеты с капусткой и овощного салатика). А вот съеденное за полчаса до обеда (ужина) яблочко или слива только раззадорит желудок юного создания.

Шалопузы – режимные люди, проще говоря, очень любят порядок и всякие ритуалы. Вы же читаете книжку перед сном, машете папе из окошка или делаете зарядку по утрам под музыку, а перед тем, как накормить ребёнка, можно покатать его на спине, или полететь на кухню «самолётом», или передвигаться на четвереньках, изображая львицу и львёнка, – он оценит твою фантазию и сам напомнит об этом!

Корень успеха всех «рецептов кормления» - во внимании к твоему солнышку, в любви и позитивном настроении! Не поверишь, но когда маленькое сокровище к трём годам вырастет из шалопузовых штанишек и уже не будет нуждаться в застольных песнях и плясках перед его столиком, тебе станет немножечко грустно…

А пока – приятного аппетита, шалопуз!


29.01.2013, Александра Зарубина, специально для www.womansterritory.ru