Когда я кушаю, я говорю и слушаю!

(Застольный тост шалопузов)

Гм… Для начала сама попробуй то, что приготовила, а потом уже жалуйся на своего шалопуза, который крепко сжимает губки и мотает головой при любой попытке его накормить! Думаешь, что вот эта слизь под названием «каша» или болтанка а-ля «суп из брокколи» станет вкуснее, если добавить в неё пару ложек сахара или соли? Ничего подобного. Просто потом тебе придётся ходить в обнимку с сахарницей и солонкой, ведь шалопуз, как существо хоть и непознанное, но разумное, откажется есть пресную пищу. Так как накормить ребёнка и превратить час страдания в час наслаждения, не прибегая к вредным уловкам?

Ложечка за папу, ложечка за кошку Машку… Знакомая картина? На столе шедевры кулинарного искусства, в которые ты вложила все свои умения и даже душу, а ребенок упорно отодвигает от себя тарелку. Почему?

Из подслушанного разговора: «Представляешь, а моему трехмесячному малышу не нравится яблочное пюре!» «Почему?» «Да он выталкивает его язычком. Ну ни в какую есть не хочет. Такой капризуля! Ничего… скоро привыкнет. Прикорм-то вводить надо».

Одной из основных забот о ребенке является его кормление. Конечно, тебя не удивишь тем, что материнское молоко считается самой лучшей пищей для грудничка. Если ты кормишь своего малыша грудью, то именно на тебе лежит ответственность за обеспечение своего ребенка полноценным питанием. В обязательном порядке ты должна соблюдать основные правила питания для кормящих матерей.

Привет! Это я - доктор Диеткин. Я Магистр Диет, Доктор Всевозможных Пищевых Наук и Профессор Правильного Питания. Тема сегодняшней беседы: рыба для детей, рыба в рационе питания ребенка. Садись и слушай, а по ходу задавай вопросы.

Твоему малышу скоро год и он уже с удовольствием кушает мясо? Пора, пора вводить в рацион ребенка рыбу. Кстати, сегодня у нас рыбный день, а я знаю о рыбе и блюдах из рыбы все! Рыба – это вкусно, рыба – это полезно, рыба – это достойный выбор на нашем столе.

Здоровье ребенка напрямую зависит от того, что он ест. В рационе малыша, уже начиная с полугода, начинают появляться новые продукты – кисломолочные, мясные, рыбные, фруктовые и овощные. Овощи незаменимы в детском питании, но для того, чтобы извлечь из них максимальную пользу, нужно знать, как готовить овощи для детского питания правильно.