Все мы – неповторимые индивидуальности, в этом нас успели убедить социологи, биологи, психологи… Чувство собственной уникальности важно для нас, иногда оно заставляет гордиться, иногда страдать, но чаще задуматься: позволяешь ли ты себе быть собой? Ведь живя в обществе, соблюдая его правила, ты стараешься быть на уровне, а чувство соответствия придает тебе уверенность и приятное ощущение внутреннего комфорта. Только не теряешь ли ты при этом свою замечательную индивидуальность? А можно ли вообще жить в гармонии с требованиями общества и быть собой?

Вписываться в существующий порядок ты начала еще малышкой, усваивая опыт и уроки родителей. Тебе внушали определенную «женскую» линию поведения, запрещая, например, лазить по деревьям – это занятие для мальчишек. А ведь было очень здорово увидеть знакомый двор с высокой верхушки, или, затаив дыхание рассматривать малюсенькие крапчатые яйца неизвестно-какой–птицы, уютно лежащие в гнезде-корзиночке, примостившемся на развилке.

Учеба накладывает еще большие ограничения. Нет, дисциплина даже не обсуждается, это естественное требование должны соблюдать все, но всевозможные кружки, секции и дополнительные занятия ты уже выбираешь не сама. Родители знают что лучше? Да, только одно дело увлекаться интересным тебе делом, и совсем другое — следовать родительским амбициям.

Но и став взрослой, ты не избавляешься от давления общества. СМИ постоянно подсовывают тебе идеальный образ, которому ты должна соответствовать и ты попадаешь в эту ловушку. Примеров предлагают предостаточно: всевозможные истории успеха норовят закопать твое самоуважение поглубже и подстегнуть следование идеалу.

Ты часто ругаешь себя за что-нибудь? Что-то не успела, не на то потратила время, не можешь решить проблему... Это и означает, что ты напряженно сравниваешь себя с эталоном и все время пытаешься исправиться, изменить себя. Вроде бы нет ничего плохого в том, что ты хочешь сделать себя лучше. Да, только одно дело заниматься этим по внутренней потребности, себе в удовольствие, а другое дело – перекраивать свою индивидуальность, подгоняя ее под навязанные стандарты.

Вот и получается, что, стремясь ни в чем не отстать и соответствовать, ты надеваешь маску, которую наполняешь полезными и выгодными качествами, стараясь сделать ее как можно привлекательней. Фактически, ты обманываешь других, чтобы получить бонусы от демонстрации своей «хорошести» в обществе. Но где же ты сама? Если ты постоянно сверяешься с чужим мнением и ведешь непрестанную борьбу с собой, значит, ты не живешь собственной жизнью, а зарабатываешь комплексы и неврозы.

Правда тебе показалась бы нелепой мысль, что другие люди рождены для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям? Ну, так и ты пришла в этот мир не для того, чтобы отвечать чьим-то понятиям и амбициям. Научившись быть собой, ты будешь гораздо успешней и счастливей, если станешь реализовывать именно свои желания. Как этого достичь? Как противостоять ежедневной атаке этого оглушительного потока рекламы, глянца и всего остального, что настойчиво лезет в уши, подталкивает, учит?

Доверься себе

Да-да, просто перестань постоянно себя оценивать и сравнивать, прими себя такой, какая ты есть со всеми своими недостатками, чувствами, мыслями и желаниями. Ты еще не сделала блестящую карьеру, твои дети, мягко говоря, не отличники, или в доме нет образцового порядка? Не казни себя, ты вовсе не обязана быть безупречной и у тебя имеются свои достоинства. Уясни, что ты имеешь право на ошибки и право следовать своим взглядам, что ты можешь иметь свое мнение и убеждения. Отнесись снисходительней к своим слабостям и не думай, что мужество – это сдерживать свои чувства, мужество – это как раз позволить себе быть собой.

Проанализируй свои решения

Попытайся оценить, что повлияло на твое решение в самых различных сферах - твои предпочтения или чужие ценности? Из каких соображений ты выбирала профессию, подругу, партнера, одежду? Такой анализ поможет избежать ошибок в дальнейшем. Одна моя знакомая с сожалением выбросила ярко цветущую бабушкину герань, заменив ее модной ядовитой диффенбахией, из боязни показаться недостаточно стильной. Подумай, наверное, и в твоей жизни было немало таких «гераней», старайся каждый раз понять мотивы своего выбора, избегай навязанного, слушай себя и следуй своим желаниям.

Развивайся!

Если ты приняла себя такой, как ты есть и теперь не пытаешься подстраиваться под стандарт, это совсем не значит, что ты сложила руки и не будешь развиваться. Просто развитие это будет не судорожно-насильственным, а гармоничным, исходящим из доверия к себе. Возможно, ты впервые уделяешь такое внимание своей личности и перестаешь отказываться от своего «я», а для этого

Пойми себя

Ты не должна заставлять себя ставить цели, которые навязывают тебе родители, начальство, общество. Трудно делать то, что не хочешь, вот тут и появляется понятие «надо», и реализуешь ты его с огромным трудом. Если ты еще не задумывалась над тем, чего ты от себя ожидаешь и к чему хочешь стремиться, то теперь самое время. Какая ты, настоящая? Отчего поет твое сердце? Чего жаждет душа, и куда уносят мечты? Сорви с себя поскорей чужие ярлыки-мнения и ошибочные суждения родственников! Вспомни, ты теперь доверяешь себе.

Гордись!

А ты знаешь, что можешь гордиться своими корнями, ведь в России ярких индивидуальностей, оригинально мыслящих личностей по статистике гораздо больше, чем в других странах. А где их меньше всего? В государствах с великолепным порядком: в Германии и Японии. А бедняги американцы даже приняли «Билль о правах», но не о тех юридических правах, которые есть в каждом государстве, а о неофициальных личных правах, перечисляющих, что значит «быть собой». Ну не могут они без этого перечня защищать свои права и уважать чужие.

Теперь, когда ты разобралась со своими предпочтениями, поняла свои ошибки и осознала глубинные мотивы, твоя жизнь постепенно изменится к лучшему, ты почувствуешь, насколько это комфортно - не притворяться, а быть собой настоящей.

Так что держи марку, не посрами предков, каждый из которых передал частичку себя, возможно, самую оригинальную частичку, чтобы тебе не пришлось примерять чужие лица и судьбы, а быть собой. Всегда собой.


Татьяна Котлинская, специально для www.womansterritory.ru